Marcello Ferrara | Andreas Marcello Ferrara - Personaltrainer
Training mit langfristigem Erfolg durch Körperstraffung und Ernährungsplanung bei Andreas Marcello Ferrara, deutscher Meister im Bodybuilding 2012.
personaltraining, personaltrainer, Ernährungsplanung, ernährungscoching, fitness, rückenschule, trainer, health, bodybuilding, weightloss, wettkampfatleth, disbalance, Ausgleich, körper, geist, selbstbewusstsein, muskelmasse, Alltagsstress
455
page,page-id-455,page-template-default,cookies-not-set,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-6.1,wpb-js-composer js-comp-ver-4.3.5,vc_responsive
 

Einen neuen Eintrag für das Gästebuch schreiben

 
 
 
 
 
 
 
 
Mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.
Aus Sicherheitsgründen speichern wir die IP-Adresse 35.172.201.102.
Es könnte sein, dass Ihr Eintrag im Gästebuch erst sichtbar ist, nachdem wir ihn geprüft haben.
Wir behalten uns das Recht vor, Einträge zu bearbeiten, zu löschen oder Einträge nicht zu veröffentlichen.
32 Einträge
Gerd Reinhardt Gerd Reinhardt aus Mannheim schrieb am 12. Oktober 2018 um 16:59:
Lieber Andreas, es passt einfach alles: Die abwechslungsreichen und sehr gezielten Übungen, die Motivation, die Professionalität und und und. Ich fühle mich da sehr gut aufgehoben. ALLERDINGS noch eine Warnung an alle, die noch nicht mit ihm trainiert haben: Er macht euch platt. Habe heute laut Pulsuhr in einer Stunde 800 kcal verbrannt. Aber genau so muss es sein, dann bringts auch was.
Rüdiger Wulff Rüdiger Wulff aus Stutensee (Karlsruhe) schrieb am 9. Oktober 2018 um 14:08:
Andi ist nicht nur fachlich ein ausgezeichneter Trainer (mein Körper freut sich und sieht besser aus), nein, auch menschlich ein ganz toller Typ: nur so macht Trainieren Freude, wir lachen viel und haben immer viel Spaß in der Gruppe... Andi, Du bist n´guter Freund!
Esref Esref aus Ludwigshafen schrieb am 2. Oktober 2018 um 9:06:
Hallo Andreas, nach einem Jahr des Trainings wird es nun langsam Zeit für ein Statement in deinem Gästebuch. Ich sage vielen Dank für ein hoch professionelles, flexibles und abwechslungsreiches Training. Du bist immer auf dem neusten Stand, du stellst dich in kürzester Zeit auf meine Lebens- bzw. Sportumstände ein und dein Training ist nie langweilig. Ich freue mich immer auf die schönsten Stunden in der Woche :-) Esref
Alexander Weltsch Alexander Weltsch aus Ludwigshafen schrieb am 30. September 2018 um 12:46:
Der Service ist gut die Beratung hilft uns nach einem dreiviertel Jahr habe ich die ersten Erfolge zu vermerken. Das training ist persönlich und jede Sitzung ist amüsant und sehr hilfreich er hilft mir meine Schwierigkeiten zu überwinden meine Haltung zu korrigieren und generell Verbesserungen in meiner Ausführung meiner Trainingsmethoden verarbeiten ich hoffe dass ich auch in Zukunft weiter mit ihm trainieren kann um einen vernünftigen Körper aufzubauen und eine gute Muskelmasse antrainieren kann
Marta Marta aus Stutensee schrieb am 20. September 2018 um 13:10:
Hey Andi dank deine Motivation die Du immer mir schenkst haben mich auf 27 kg runter gebracht! Ich wünsche Dir so sehr dass Du weiter die Motivation und deine Menschlichkeit auch anderen schenkst! Grüße Marta
Sarah Sarah aus Schriesheim schrieb am 21. März 2018 um 14:10:
Meine Wenigkeit hatte nun das zweite Traning mit Andreas.. Was soll ich sagen? Ich bin absolut begeistert wie ganzheitlich er mit dem Thema Fitness umgeht, welche Fakten ihm bei einem Blick auf das Individuum auffallen und wie motivierend seine Art ist..Ich komme an meine Grenzen, bin jedoch nicht ausgeknockt sondern das Gegenteil ist der Fall, ich könnte schon wieder eine Einheit gebrauchen. Absolut überzeugt bin ich davon hier schnelle Resultate zu erzielen, und das schaffst du auch :) Ob dein Ziel Muskelaufbau, Defizitäre Situationen zu beseitigen oder Fett abzubauen, hier bist du richtig..
Scherer Scherer aus Mannheim schrieb am 26. Januar 2018 um 8:40:
Lieber Andy, ich trainiere jetzt seit September zweimal pro Woche mit Dir. Es ist super und tut mir sehr gut. Du bist sehr angehnehm, man hat immer das Gefühl, dass du zu 100% dabei bist und dich engagierst. Das ist personal training at its best. Und auch der Erfolg stellt sich ein. Sowohl beim Kraftaufbau, den ich lange vernachlässigt habe als auch in der allgemeinen Fitness. Obwohl ich derzeit weniger jogge, geht auch das besser. Letzten Samstag habe ich erst nach dem Joggen gemerkt, dass ich dauernd mit meinem Joggingpartner geredet habe - das konnte ich früher gar nicht. Vielen Dank auch für deine Flexibilität bei den Terminen. Auf eine gute weitere Zeit, Stephan
Chris Chris aus Brühl schrieb am 20. Oktober 2017 um 8:24:
Lieber Andy, auch mal von mir ein kleiner Rückblick. Wir arbeiten mittlerweile seit fast fünf Jahren zusammen. Angefangen habe ich mit 92kg Körpergewicht, leider absolut untrainiert und mit ziemlich hohem Körperfettanteil. Dank deiner Unterstützung, deiner Motivation und deinem Wissen haben wir mein Gewicht um 21kg reduzieren können. Anschließend haben wir uns Stück für Stück gesund und nachhaltig hochgearbeitet – Diät, Aufbau, Diät, Aufbau, Diät… Momentan stehe ich bei trainierten 79kg. Damit habe ich ein Körpergefühl, wie ich es noch nie hatte und entsprechend auch nicht kannte. Morgen wird noch einmal mein Fettgehalt gemessen und ab Montag beginnen wir die Entwässerung. Ich bin gespannt, was am Ende hängen bleiben und wie sich mein Körper optisch noch einmal verändern wird. Ich danke dir für die tolle Zeit, die vielen anstrengenden und trotzdem lustigen Trainingsstunden, deinem immer offenen Ohr für Ernährungs- oder Trainingsfragen, Motivationsproblemen und natürlich auch für die privaten Angelegenheiten, die es öfter mal zu besprechen gab und sicher auch weiterhin noch geben wird. Es freut mich sagen zu können, dass aus einer „geschäftlichen“ Beziehung, so eine gute Freundschaft entstanden ist. Liebe Grüße, Chris
Nicole Nicole aus Mannheim schrieb am 4. September 2017 um 18:45:
Lieber Andy, vielen Dank für das heutige erste Training, ich spüre schon jetzt jeden Muskel... So soll es auch sein. Jetzt fängt mein Weg zu einer besseren Figur und einem besseren Leben an und ich bin mir sicher, das ich das mit deiner Hilfe schaffen werde :-) Ich freue mich schon auf das nächste Training! Liebe Grüße, Nicole
Steffen Steffen aus Stutensee schrieb am 27. Juli 2017 um 12:35:
Sehr guter TRAINER, fachlich und menschlich das absolute AS der ASSE !! Mit ihm macht das Training Spass !
Moh Moh aus Stutensee schrieb am 12. Juli 2017 um 15:24:
Lieber Andreas, Danke für die Tolle Trainingseinheit heute. Die Muskeln pulsieren noch :)
Peter Peter aus Mannheim schrieb am 29. Juni 2017 um 10:55:
Lieber Andy, vielen Dank für Dein speziell auf meine Rückenprobleme abgestimmtes Training. Schon nach wenigen Terminen konnte ich eine deutliche Besserung verspüren. Ich freue mich auf Deine weitere Unterstützung und danke einem guten Freund für die super Empfehlung, Dich als Personaltrainer zu engagieren. Viele Grüße Peter
Tobias Tobias aus Ludwigshafen schrieb am 21. Juni 2017 um 17:05:
Super Training, supper Typ, Danke für die gute Unterstützung, mit Dir macht trainieren richtig Spaß
Marco Berardi Marco Berardi aus Mannheim schrieb am 31. Mai 2017 um 10:43:
Training mit Andi ist hart, aber macht Spass und gute Laune. Andi ist mit Herz und Leidenschaft dabei und motiviert mich immer wieder aufs Neue. Danke Andi.
Karolina Venditti Karolina Venditti aus Ludwigshafen schrieb am 29. Mai 2017 um 14:04:
es gibt so viele positive Erfahrungen in Sachen Traning und Ernährung mit Dir Marcello,dass ich keine Sekunde bereut habe, Dich fur mich gebucht zu haben! Alle Trainingstechniken waren mir neu, mit Dir lerne ich einfach sehr viel uns das gefallt mir sehr gut .Du bist menschlich sehr Authentisch und locker dennoch stets auf das Training vorbereitet und fixiert . Wurde dich jederzeit weiter buchen und vor allem weiter empfehlen! Lg Karo
Marta Marta aus Mannehim schrieb am 12. Mai 2017 um 20:03:
Andy ist ein sehr herzlicher Mensch und ein toller Trainer, der einem zeigt, dass immer noch ein Schritt mehr geht als man zu schaffen glaubt. Ich habe immer viel Spaß während unseres Trainings, auch wenn mir schon nach knapp 30 Minuten häufig die Kraft zum Freuen fehlt :)Ich kann es kaum erwarten mit deiner Hilfe ein kleiner Rocky Mountain zu werden
Tim Tim aus Hamburg schrieb am 16. Januar 2017 um 18:32:
Hallo, mir gefällt deine Seite sehr gut. Deine Geschichte ist wirklich interessant. Zudem gefällt es mir, dass du deine Kunden bis an die Grenzen bringst. Liebe Grüße Tim http://lionfit.de/
Walter Walter aus 67063 Ludwigshafen schrieb am 11. Dezember 2016 um 14:59:
Meine Trainingsstunden mit Andy waren super.Ich bin 66Jahre und fühle mich nach den Stunden wie 50.Das Training ist super.
Linda Karrasch Linda Karrasch aus Mannheim, Jungbusch schrieb am 9. November 2016 um 12:06:
Bester Trainer weit und breit!!! Andi bringt einen immer dazu, über seine Grenzen hinaus zu gehen, doch lässt den Spaß dabei nicht zu kurz kommen :)Mit seinem unglaublichen Fachwissen und seiner tollen Art geht er stets individuell auf seine Kunden und ihre Ziele ein. Außerdem ist er sehr zuverlässig. Ich kann mir keinen besseren Coach als meinen "Andinator" vorstellen! Liebe Grüße Linda
Goran Goran aus Viernheim schrieb am 8. März 2016 um 13:35:
Hi ,Andy im Moment ist es das Training sehr hart aber ich kriege von Tag zu Tag mehr Kraft und fühle mich super ,deine Arbeit ist halt die beste und würde dich für keinen anderen Trainer eintauschen ,lg
jason Smolinski jason Smolinski aus Ludwigshafen schrieb am 13. Februar 2016 um 14:04:
Das Training ist sehr hart aber es macht auch Spaß. Er bringt ein an seine körperlichen Grenzen. Danach fühlt man sich wie neu ich freue mich auf jede trainingsstunde mit ihm
Michael Michael aus Ludwigshafen schrieb am 9. Februar 2016 um 17:07:
Andy bringt dich bis an deine Grenzen, aber so, dass du am Ende stolz bist, etwas geleistet zu haben. Trotz meiner mehreren Knie-OPs habe ich bei ihm keine Probleme. Das Training ist anstrengend, der Ton dafür immer locker. Super!
Dennis Dennis aus Mannheim schrieb am 27. Dezember 2015 um 11:17:
Ich hatte heute mein erstes super motivierendes und auf meine Defizite angepasstes Training mit Andy. Ich werde auf jeden Fall weitere PT's mit ihm haben :)
Sarah Sarah aus Brühl schrieb am 26. Oktober 2015 um 7:47:
Hallo Andy, danke für das tolle Training, welches extra meinem Rücken angepasst war. Meine Rückenprobleme werden spürbar besser. Danke auch für die Motivation und den Muskelkater danach :).Sehr zu empfehlen sind außerdem die Rückenmassagen! Liebe Grüße und bis demnächst, Sarah
Michael Michael aus Mannheim schrieb am 16. August 2015 um 14:29:
In zahlreichen PT Terminen hat Andy mir geholfen meine Kraft und Ausdauer deutlich zu steigern. Dank seiner Motivation bin ich nach wie vor fleissig am trainieren und freue mich auf jeden Fitnesstermin. Andy ist ein super Trainer und Motivator.

Kundenfeedback

12.02.2015 – Selale

Lieber Andy,

Du hast es geschafft einen Sportmuffel wie mich für Sport zu begeistern. Inzwischen fahre ich mit einem Lächeln ins Fitnessstudio. Dank Deinem Ernährungsplan und dem Training habe ich mein Wunschgewicht nach meiner Schwangerschaft wiedererlangt.
Weiter so !!!!

08.11.2014 – Hassan

Hab letzten Sonntag mein erstes Training gehabt und morgen kommt Runde zwei…

Kann nur sagen: Echt hammer!!! :)
Bin mal aufs Endergebnis gespannt! 😉

31.08.2014 – Michael

Durch das Training mit Andy habe ich verlorene Motivation zurückgewonnen und konnte Kraft, Ausdauer und Koordination deutlich steigern. Andy hat mir geholfen meine Grenzen zu überwinden und zielgerichteter und öfter zu trainieren. Die von Ihm erstellten Trainingspläne helfen mir nun gemeinsam mit seinen Trainings- und Ernährungstipps weiter um kontinuierlich an meinem Körper zu arbeiten mit dem Ziel Kraft/Ausdauer zu verbessern.

Ich kann Andy menschlich wie fachlich nur wärmstens empfehlen.

05.08.2014 – Danny

Hallo, hatte heute mein zweites Training mit Andy.Es war wieder richtig anstrengend, hat aber super viel Spaß gemacht. Andy ist der beste Motivator. Er holt einfach alles aus einem heraus,selbst wenn man schon lang an seine Grenzen gestoßen ist. Freu mich schon auf die nächsten schweißtreibenden Trainingseinheiten mit Andy! 

LG Danny

25.06.2014 – Kerstin

Super Training wieder heute hat wieder viel Spaß gemacht!

Klasse Motivation danke Andy mein Ferrari

25.06.2014 – Nik

Andreas ist mein vierter Personal Trainer. Nach dem ersten Training war sofort klar, dass hier anders gearbeitet wird. Eine ausführliche Analyse im Vorfeld und sehr intensive und begleitende Trainingseinheiten ermöglichten mir erstmals über meine Grenzen hinaus zugehen.

Andy du bist menschlich wie fachlich super!
Danke für das bisherige Training
Grüße Nik

02.05.2014 – Orkan Haksal

Gutes Training mit einem guten Trainer!
Hatte heute zwar erst mein zweites Training werde aber nun häufiger posten..

10.04.2014 – Line

Hi Andy, ich trainiere jetzt schon seit 4 Wochen mit dir. Meine Rückenprobleme haben sich schon sehr verbessert. Insgesamt fühle ich mich schon wesentlich stabiler und fitter. Freue mich schon auf das nächste Training und den anschließenden Muskelkater.

04.04.2014 – Lorenz

Hallo Andy, nun trainiere ich seid 3 Monate bei dir und denke es ist Zeit ein Resümee abzulegen und hier meine vollste Zufriedenheit auszudrücken. In diesen drei Monaten habe ich knapp 10 Kilo drauf gepackt ohne wesentlich an Fett zuzunehmen, obwohl mir die Gewichtszunahme ohne deine Beratung immer sehr schwer fiel! Darüber hinaus habe ich fast in allen Disziplinen meine Kraft um 3/4 gesteigert und Du hast meine Beziehung zu Lebensmitteln grundlegend zum Positiven verändert! Ich danke dir für all dies und freue mich auf unsere weitere Zusammenarbeit! Zu guter Letzt kann ich dich nur an jeden der ein Ziel hat und dieses erreichen möchte, aus vollster Überzeugung weiterempfehlen! LG Lorenz

16.03.2014 – Bahar

Andy kann einen aus seiner Verzweiflung herausziehen und auf dem Weg, in die richtige Richtung einen zur Seite stehen.
Er steht einem bei Fragen immer und zu jeder Zeit zur Verfügung. Motivationsbilder, wie z.B. Mahlzeitfotos etc. erfreuen ihn stets :)
Er ist ein herzensguter Mensch, der eine positive Einstellung gegenüber dem Leben hat.
Ich bin sehr glücklich einen Trainer und Freund gefunden zu haben!
Andy bleib so wie du bist, denn du bist wunderbar!

Liebe Grüße
Bahar

05.02.2014 – Frank

Hey hatte mein erste Training !!
War richtig gut !!!
Habe gleich den nächsten Termin ausgemacht …
da ich schon ein ganze zeit
trainiere und keinen richtigen Erfolge gesehen habe denke das Andreas der richtige weg ist !!!!

22.01.2014 – Miri Grimminger

Hey Andy, 1000 Dank für alles! Fast 2 Monate Personal Training mit dir… Und die Waage zeigt 10kg weniger an! Danke für Deine Tipps, Deine Aufmunterung und Dein auch immer offenes Ohr für Alles!
Und gemäß dem Motto „if it doesn’t hurt, it doesn’t work“ auf die nächsten purzelnden Pfunde! Auch wenn es nach der Arbeit schwer fällt sich zum Studio aufzuraffen, ich freue mich immer, denn ich weiß wofür ich das mache! Für mich,… und mit deiner Hilfe!

02.01.2014 – Marco Silbernagel

Hallo Andy,
Danke für die Unterstützung meine Rückenschmerzen los zu werden und die Motivation regelmäßig zu trainieren.
Ich verfluche Dich zwar manchmal dafür, daß Du nach 10 Wiederholungen noch auf 12 bzw. 15 weiterzählst, aber es zeigt sich ja jedesmal, daß es noch geht. Und auch das Brennen in den Muskeln während des Trainings ist im nachhinein nur noch ein süßer Schmerz, weil man den inneren Schweinehund überwunden hat.
Ohne Dich würde ich sicherlich nicht so konsequent trainieren.
Auch die Gespräche zwischen den Einheiten sind bereichernd.
Als nächstes gehen wir auch noch die Ernährungsumstellung an. Ich freue mich schon auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten.

Marco

31.12.2013 – Ümit

Ich freue mich jetzt schon auf unsere Zusammenarbeit.

21.10.2013 -Charly

Ich hatte heute meine erste Stunde. Eigentlich dachte ich, ich sei fit. Pustekuchen, heute wurde ich eines besseren belehrt.
Habe jetzt einen tollen neuen Trainingsplan, nach dem ich die nächsten Wochen trainieren werde :-) Bin schon ganz gespannt auf das Ergebnis…

18.10.2013 – Frank

Andy ist der perfekte Mann für den Job – er schafft es in Lichtgeschwindigkeit aus einer Couch-Potato einen Fitnessfan zu machen. Andy hat den Plan und weiß genau was er macht – und das auch noch bei permanent guter Laune. Ich fühle mich beim Training sehr gut unterstützt ,Andy ist ein Motivationsguru – man freut sich tatsächlich auf jedes Training mit ihm. Dafür ein „Danke Trainer“ . Genug des Lobes – nicht dass die Termine knapp werden.

17.10.2013 – Julia Z.

Nochmal vielen vielen Dank für das super Training. Hat wirklich mega viel Spass gemacht :)

Liebe Grüße
Julia

14.10.2013 – sven

Hi Andy

nun ist es mal wieder soweit das wir wieder zusammen arbeiten und muss wieder festestellen das du aus mir immer mehr rausholen kannst das ist echt der wahnsinn mir bleibt echt nur zu sagen du bist und bleibst der aller beste
was du mit meinem kärper anstellst hätte ich mir nie vorstellen können
vielen dank Andy bist the best ever

lg sven

28.09.2013 – Rene

Grüße Andy! Wir haben lange und hart zusammen trainiert, nun muss ich eine Pause einlegen aber dank deiner Tipps, deiner Philosophie (die auch meine geworden ist), bekomme ich diese trainingsarme Durststrecke gut geregelt.
Und sobald ich wieder in Mannheim bin haben wir etwas das wir zusammen in Angriff nehmen können 😉 Bis dahin wünsche ich dir alles nur erdenklich gute, Rene.

05.08.2013 – flo.b

Danke fūr die wettkampfvorbereitung super trainer mit viel erfahrung und Kenntnissen, als freund und menschlich top! Gruss flo